Vida Saudável
• 3/4 xícara de chá de farinha de trigo integral;
• 3/4 xícara de chá de farinha de trigo branca;
• 1 colher de sopa de fermento em pó ;
Modo de fazer:
1. Bata no liquidificador, os ovos, o óleo, as passas e uma xícara de frutas por 2 minutos
2. Numa vasilha a parte coloque as farinhas, o fermento, a canela e a chia.
3. Junte a xícara de frutas picadas que sobrou às farinhas e mexa como se fosse empaná-las.
4. Agora despeje a mistura de ovos e mexa tudo com uma colher de pau.
5. Coloque em forminhas de empada untadas e enfarinhadas.
6. Leve ao forno por 30 a 40 minutos ou até estar corado.Bom apetite!
- Bolo De Banana, Passas E Canela
Para o café com amigos ou com a família...coloque esse bolo sobre a mesa e chame todos para se sentarem ao redor. Tenha um momento de alimento para o corpo e a alma! Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de óleo 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha...
- Bolo Integral De Maçã
De todos os bolos que eu conheço, esse é o meu preferido!Se pudesse, comeria sozinha...ahahah Ingredientes:1 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio1 colher (sopa)...
- Bolo De Maçã (light-diet)
(Foto do meu caderninho de receitas antigo) Bolo de Maçã (light/diet) 153 calorias por pedaço Ingredientes: 2xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de adoçante em pó, próprio para ir ao fogo) 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina light...
- Bolinhos De Especiarias
Outro dia eu estava com muita vontade de fazer Bolo de Especiarias. Mas como eu não tinha todos os ingredientes para fazer a receita verdadeira, fiz uma adaptação e ficou boa. Escolhi fazer em forminhas de cupcakes, assim eu pude congelar os bolinhos...
- Bolo De Maçã Adorado E Substituições Saudáveis Para Bolos Caseiros
Olá Tem um bolo que eu sempre faço e é sucesso em casa. Se alguém vem me visitar, adoro fazê-lo. Perfuma a casa, é facílimo de fazer, e é claro, muito gostoso. Fui adaptando receitas por aí até achar o bolo que eu queria - sempre com aquele...
Vida Saudável
Receita de bolo para festa de bebê de um ano!
Você é defensora de uma alimentação saudável, e vê o primeiro aniversário do seu bebê chegar. Não quer atrapalhar toda a educação alimentar que começou a fazer, servindo o bolo com glacê e cheio de açúcar pra ele, mas também gostaria que tivesse opções para que ele e seus amiguinhos também se alimentem com prazer...
Seus problemas acabaram! A querida Marcela Aloe fez essa receita fácil e saborosa para o aniversário do seu principe Felipe e foi um sucesso!
Saca só o visual!
O capricho na maneira de servir, com os ingredientes e a foto foi um carinho todo especial. A receita a Marcela pegou de um grupo do facebook, e deu tão certo que ela aceitou dividir com a gente!
Bolinho de frutas fácil (Sem açúcar!!)
• 3/4 xícara de chá de farinha de trigo integral;
• 3/4 xícara de chá de farinha de trigo branca;
• 1 colher de sopa de fermento em pó ;
• 1 col de chá rasa de canela (opcional);
• 75ml de óleo (cerca de 1/3 da xícara de chá);
• 3 ovos;
• 1 xícara de chá de passas pretas sem caroço;
• 2 xícaras de chá de banana picada ou maçã ou abacaxi;
• 1 col de sopa de chia (opcional)
• 75ml de óleo (cerca de 1/3 da xícara de chá);
• 3 ovos;
• 1 xícara de chá de passas pretas sem caroço;
• 2 xícaras de chá de banana picada ou maçã ou abacaxi;
• 1 col de sopa de chia (opcional)
Modo de fazer:
1. Bata no liquidificador, os ovos, o óleo, as passas e uma xícara de frutas por 2 minutos
2. Numa vasilha a parte coloque as farinhas, o fermento, a canela e a chia.
3. Junte a xícara de frutas picadas que sobrou às farinhas e mexa como se fosse empaná-las.
4. Agora despeje a mistura de ovos e mexa tudo com uma colher de pau.
5. Coloque em forminhas de empada untadas e enfarinhadas.
6. Leve ao forno por 30 a 40 minutos ou até estar corado.Bom apetite!
Aqui no blog tem ideias para festas saudáveis ou com elementos saudáveis aqui, e uma festa que eu participei, também muito legal, aqui.
Logo mais tem os testes de brigadeiros sem açúcar que eu vou colocar postar!
Beijos e boa comemoração.
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- Bolo De Banana, Passas E Canela
Para o café com amigos ou com a família...coloque esse bolo sobre a mesa e chame todos para se sentarem ao redor. Tenha um momento de alimento para o corpo e a alma! Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de óleo 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha...
- Bolo Integral De Maçã
De todos os bolos que eu conheço, esse é o meu preferido!Se pudesse, comeria sozinha...ahahah Ingredientes:1 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio1 colher (sopa)...
- Bolo De Maçã (light-diet)
(Foto do meu caderninho de receitas antigo) Bolo de Maçã (light/diet) 153 calorias por pedaço Ingredientes: 2xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de adoçante em pó, próprio para ir ao fogo) 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina light...
- Bolinhos De Especiarias
Outro dia eu estava com muita vontade de fazer Bolo de Especiarias. Mas como eu não tinha todos os ingredientes para fazer a receita verdadeira, fiz uma adaptação e ficou boa. Escolhi fazer em forminhas de cupcakes, assim eu pude congelar os bolinhos...
- Bolo De Maçã Adorado E Substituições Saudáveis Para Bolos Caseiros
Olá Tem um bolo que eu sempre faço e é sucesso em casa. Se alguém vem me visitar, adoro fazê-lo. Perfuma a casa, é facílimo de fazer, e é claro, muito gostoso. Fui adaptando receitas por aí até achar o bolo que eu queria - sempre com aquele...