Vida Saudável
Modo de Preparo
Em um recipiente, peneire o açúcar e a farinha. Acrescente as especiarias, o bicarbonato. Misture.
Adicione o óleo e os ovos. Mexa até ficar homogênea.
Adicione a granola, a maçã e a banana.
Acrescente o fermento e misture bem, até incorporar.
Leve ao forno pré-aquecido em 180ºC. Deixe assar por cerca de 35 ou 40 minutos.
Se quiser, peneire açúcar de confeiteiro para decorar.
E, pronto!
- Bolo De Banana, Passas E Canela
Para o café com amigos ou com a família...coloque esse bolo sobre a mesa e chame todos para se sentarem ao redor. Tenha um momento de alimento para o corpo e a alma! Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de óleo 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha...
- Muffins De Uva, Aveia E Granola
Na segunda semana de aula, resolvi testar uma nova receita de muffin. Queria relembrar bons momentos das férias, quando fizemos um passeio em família e juntos tomamos um café da tarde com muffins de blueberries.Como não encontro essa frutinha por...
- Bolo Nega-maluca
O primeiro bolo a gente nunca esquece, não é?Meu primeiro (e segundo, e terceiro...) bolo de verdade foi o "Nega-maluca", pra mim ele tem cara de adolescência e de descobertas, mas agora que faço para o meu filho ele também tem cara de infância...
- Bolo De Maçã (light-diet)
(Foto do meu caderninho de receitas antigo) Bolo de Maçã (light/diet) 153 calorias por pedaço Ingredientes: 2xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de adoçante em pó, próprio para ir ao fogo) 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina light...
- Bolinhos De Especiarias
Outro dia eu estava com muita vontade de fazer Bolo de Especiarias. Mas como eu não tinha todos os ingredientes para fazer a receita verdadeira, fiz uma adaptação e ficou boa. Escolhi fazer em forminhas de cupcakes, assim eu pude congelar os bolinhos...
Vida Saudável
Bolo Integral de Maçã
De todos os bolos que eu conheço, esse é o meu preferido!
Se pudesse, comeria sozinha...ahahah
Ingredientes:
1 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral
1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de canela
1 colher (chá) de cravo em pó
1/2 colher (chá) de noz-moscada moída
1 colher (chá) erva-doce
1/2 xícara de óleo
3 ovos
1 xícara (chá) de granola
1 ou 2 maçãs picadas
1 banana picada
Modo de Preparo
Em um recipiente, peneire o açúcar e a farinha. Acrescente as especiarias, o bicarbonato. Misture.
Adicione o óleo e os ovos. Mexa até ficar homogênea.
Adicione a granola, a maçã e a banana.
Acrescente o fermento e misture bem, até incorporar.
Leve ao forno pré-aquecido em 180ºC. Deixe assar por cerca de 35 ou 40 minutos.
Se quiser, peneire açúcar de confeiteiro para decorar.
E, pronto!
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- Bolo De Banana, Passas E Canela
Para o café com amigos ou com a família...coloque esse bolo sobre a mesa e chame todos para se sentarem ao redor. Tenha um momento de alimento para o corpo e a alma! Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de óleo 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha...
- Muffins De Uva, Aveia E Granola
Na segunda semana de aula, resolvi testar uma nova receita de muffin. Queria relembrar bons momentos das férias, quando fizemos um passeio em família e juntos tomamos um café da tarde com muffins de blueberries.Como não encontro essa frutinha por...
- Bolo Nega-maluca
O primeiro bolo a gente nunca esquece, não é?Meu primeiro (e segundo, e terceiro...) bolo de verdade foi o "Nega-maluca", pra mim ele tem cara de adolescência e de descobertas, mas agora que faço para o meu filho ele também tem cara de infância...
- Bolo De Maçã (light-diet)
(Foto do meu caderninho de receitas antigo) Bolo de Maçã (light/diet) 153 calorias por pedaço Ingredientes: 2xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de adoçante em pó, próprio para ir ao fogo) 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina light...
- Bolinhos De Especiarias
Outro dia eu estava com muita vontade de fazer Bolo de Especiarias. Mas como eu não tinha todos os ingredientes para fazer a receita verdadeira, fiz uma adaptação e ficou boa. Escolhi fazer em forminhas de cupcakes, assim eu pude congelar os bolinhos...