Vida Saudável

AS SETE LEIS ESPIRITUAIS DO SUCESSO - Por Deepak Chopra

Qualquer coisa que desejamos pode ser criada, pois as mesmas leis que a natureza utiliza para criar uma galáxia, um planeta, um corpo humano, podem realizar nossos desejos mais profundos.

As "Sete Leis Espirituais do Sucesso" sugerem que nos concentremos em uma lei a cada dia da semana, conforme apresentamos abaixo:

DOMINGO - Lei da Potencialidade Pura

Reserve um momento do dia para ficar só e fazer uma meditação silenciosa.

Reserve um período do dia para comungar com a natureza.

Pratique diariamente o preceito: "Hoje não julgarei nada".

SEGUNDA-FEIRA - Lei da Doação

Ofereça sempre algo às pessoas com quem tiver contato (cumprimento, pensamento positivo, oração, benção).

Agradeça as dádivas oferecidas pela vida, como a beleza da natureza e tenha abertura para continuar recebendo-as.

Deseje em silêncio, toda vez que entrar em contato com alguém, que tenha uma vida próspera e feliz.

TERÇA-FEIRA - Lei do Karma

Observe sempre as escolhas que vai fazer e se pergunte: Quais serão as conseqüências dela para mim e para os outros?

Peça orientação ao seu "coração", ele é muito intuitivo.

QUARTA-FEIRA - Lei do Mínimo Esforço

Aceite pessoas e fatos como se manifestarem.

Não se volte contra o Universo lutando contra o presente.

Seja responsável pelas situações e não culpe ninguém.

Desista de impor sua opinião aos outros.

Tenha abertura a todos os pontos de vista e não se prenda a nenhum.

QUINTA-FEIRA - Lei da Intenção e do Desejo

Faça uma lista de todos os seus desejos.

Olhe para ela antes de meditar e, também, antes de dormir e ao acordar.

Libere a lista de seus desejos no plano cósmico, que tem desígnios maiores para você do que possa conceber.

Confie.

Esteja consciente do momento presente.

SEXTA-FEIRA - Lei do Desapego

Comprometa-se com o desapego.

Dê a si próprio e aos outros a liberdade de ser o que é.

Participe de tudo, mas com envolvimento distanciado.

Saiba que, estando disponível para aceitar a incerteza, a solução virá do próprio problema.

Tenha abertura para uma infinidade de escolhas, experimentando toda a magia, mistério e aventura da vida.

SÁBADO - Lei do Propósito de Vida

Nutra, com amor, a divindade que habita em você.

Tenha consciência da atemporalidade, do ser eterno.

Faça uma lista de seus talentos únicos e do que adora fazer, e saiba que, quando os põe a serviço da humanidade, cria abundância na sua vida e na de outras pessoas.

Pergunte-se diariamente: "Como posso servir?".

Leia todos os dias a Lei correspondente ao dia da semana e comece a pô-la em prática. Assimilando estas leis, você se tornará uma pessoa muito mais preparada para lidar com a vida.

Deepak Chopra

http://despertardegaia.blogspot.com/

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- Menu Da Semana 43
Segunda-feira: Lentilha, arroz, linguicinhas assadas com batatas e salada de rúcula Terça-feira: Cação no Micro-ondas Quarta-feira: Parafuso com cenoura, brócolis, presunto e molho branco, salada de alface. Quinta-feira: Salada com frutas, arroz...

- Menu Da Semana 41
Segunda-feira: Brócolis ao alho gratinado com batatas, salada de cenoura e tomate. Terça-feira: Polenta recheada. Quarta-feira: Abobrinha refogada, milho refogado com carne moída, arroz, feijão e salada de rúcula. Quinta-feira: Filé de frango na...

- Menu Da Semana 40-
Segunda-feira: Salmão com alcaparras, salada de couve, repolho, beterraba e cenoura raladas. Terça-feira: Tortilha de abobrinha e salada de alface com tomate. Quarta-feira: Gratinado de Brócolis com batatas. Quinta-feira: Escondidinho de frango, salada...

- Menu Da Semana 39
Segunda-feira: Maminha ao molho, batata/waffle, salada de alface crespa. Terça-feira: Abobrinha refogada, linguicinha assada, arroz, feijão e salada de cenoura e beterraba raladas. Quarta-feira: Suflê de legumes Quinta-feira: Filé de frango à milanesa,...

- Menu Da Semana 37
Segunda-feira: Lagarto recheado com calabreza (quase essa receita), brócolis cremoso, salada de folhas. Terça-feira: Frango com casquinha de limão, arroz primavera, salada de rúcula. Quarta-feira: Carne de soja, arroz, feijão e salada...

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