Vida Saudável
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E quando digo isso, não é no sentido figurado, mas literal mesmo. Há algum tempo, vi alguém dizer (não consigo lembrar quem) que gostava de dirigir porque era um momento em que conseguir ficar sozinha com seus pensamentos. E trânsito é um negócio...
- Simplificando A Arrumação Da Cama
Desde que comecei com o minimalismo, venho buscando descobrir quais são os objetos supérfluos que eu tenho para que possa me livrar deles. Resolvi fazer o mesmo com as atividades, já que agora meu grande desafio é economizar tempo. Como eu sou uma...
- Não Temos Tempo
Agora que estou com tempo, enquanto não começo a procurar outro trabalho, estou cuidando eu mesma de alguns detalhes da minha vida que costumava terceirizar, como falei no último post. É uma sensação de tomar a própria vida nas mãos que eu não...
- Aprendendo A Dizer Não Para Convites
Infelizmente, tempo é recurso limitado, então a gente tem que fazer escolhas sobre o que fazer com ele. Nessa, a gente tem que dizer não para alguns convites. É difícil, viu? A pressão social é enorme, e a gente ainda fica sentindo que está perdendo...
- Desapegando Das Redes Sociais
Acompanhar as redes sociais se tornou um hábito tão comum que a gente nem se dá conta do tempo enorme que gasta com isso. Eu só fui perceber alguns dias atrás. Explicando: assim que resolvi começar a focar em cada coisa de uma vez, uma das regras...
Vida Saudável
O grande tempo das pequenas coisas
Tempo é um recurso escasso. Está todo mundo sempre correndo e reclamando da falta dele. Eu não fujo dessa lógica, mas pretendo.
Para conseguir mudar isso, resolvi primeiro entender para onde todo o meu tempo está indo. Nos últimos dias, tenho feito igual a gente faz quando anota tudo que comeu no dia para fazer regime, ou anotamos tudo que gastamos para controle financeiro, resolvi anotar todo o tempo que eu gasto, das grandes até as pequenas tarefas.
O que eu percebi é que, além dos grandes blocos dedicados ao trabalho e ao sono, eu gasto um tanto de tempo fazendo diversas coisinhas pequenas chatas que sem eu perceber vão consumindo todo o meu dia. Algumas são necessárias, outras poderiam ser melhor realizadas e outras ainda eliminadas.
No passado, eu já simplifiquei minha arrumação de cama. Outra coisa que me deu tempo a mais no dia foi organizar meu horário de trabalho de forma a pegar o mínimo de trânsito possível. Esse controle de agora me fez perceber, no entanto, que tem outras coisas ainda que eu posso simplificar, para ganhar tempo e diminuir chateações.
É curioso porque a gente não percebe que a soma de todos esses tempinhos espalhados no dia acabam consumindo nosso pouco tempo livre. Na prática, eu faço pouca coisa no meu tempo que é o que eu realmente queria estar fazendo, e o jeito de mudar isso sem fazer uma revolução na vida (não que eu não possa fazer uma revolução...) é minimalizar, é focar no essencial. Vou buscar isso.
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