Vida Saudável
Vocês vão achar que eu estou de brincadeira, mas é verdade: eu ando muito sem tempo ultimamente. E nem é porque há mil planejamentos de viagem pra fazer (o Leo se encarrega nessa parte, com meu apoio moral completo e muitos agradecimentos) - é porque eu tenho de dormir muitas horas, ler outras tantas, passear um bocado, e quando vejo o dia acabou.
É muito legal ter essa liberdade de usar meus dias do jeito que eu gosto. Mas o que está faltando não é tempo, lógico, é disciplina (pelo menos um pouquinho). Não planejei tirar um sabático para encher meus dias de compromissos - isso era a minha vida antes. Mas eu tinha uns objetivos modestos que eu gostaria de cumprir: estudar o básico do alemão na internet, aprender a meditar, me exercitar com frequência. E ainda não fiz nada disso, hohoho.
Pensando bem, talvez não seja falta de tempo, mas de vontade.
- Minimalismo Para Quê?
Eu comecei a me interessar pelo minimalismo quando voltei a morar com a minha mãe e tinha que acomodar minhas coisas todas em um quarto minúsculo. Então eu tive que escolher o que eu queria manter entre as coisas que eu tinha, e descartar o restante....
- A Dificuldade Da Facilidade
Estamos ficando um mês em Madrid e depois vamos viajar pela Espanha o mesmo tanto de tempo. Na minha cabecinha, era o cenário ideal para estudar espanhol (porque uma das vantagens de ter tempo livre é poder usá-lo para aprender coisas novas). Primeiro...
- Gratidão
Já li em vários lugares que praticar a gratidão é bom para a saúde física e mental. Um bom exercício é listar várias coisas pela qual você se sentiu grata naquele dia. Ando fazendo isso todo dia na hora de dormir. Fazer isso é uma das maneiras...
- Aprendendo A Dizer Não Para Convites
Infelizmente, tempo é recurso limitado, então a gente tem que fazer escolhas sobre o que fazer com ele. Nessa, a gente tem que dizer não para alguns convites. É difícil, viu? A pressão social é enorme, e a gente ainda fica sentindo que está perdendo...
- A Vida Não é Filme - Mas Bem Que Podia Ser
Muitas e muitas horas de filmagem são produzidas para se fazer um filme. Aí entra o editor, que seleciona as cenas que contam melhor a história, corta o que não tem importância e monta a versão final. Uma vida minimalista é uma vida editada. A...
Vida Saudável
Não tenho tempo
Vocês vão achar que eu estou de brincadeira, mas é verdade: eu ando muito sem tempo ultimamente. E nem é porque há mil planejamentos de viagem pra fazer (o Leo se encarrega nessa parte, com meu apoio moral completo e muitos agradecimentos) - é porque eu tenho de dormir muitas horas, ler outras tantas, passear um bocado, e quando vejo o dia acabou.
É muito legal ter essa liberdade de usar meus dias do jeito que eu gosto. Mas o que está faltando não é tempo, lógico, é disciplina (pelo menos um pouquinho). Não planejei tirar um sabático para encher meus dias de compromissos - isso era a minha vida antes. Mas eu tinha uns objetivos modestos que eu gostaria de cumprir: estudar o básico do alemão na internet, aprender a meditar, me exercitar com frequência. E ainda não fiz nada disso, hohoho.
Pensando bem, talvez não seja falta de tempo, mas de vontade.
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- Minimalismo Para Quê?
Eu comecei a me interessar pelo minimalismo quando voltei a morar com a minha mãe e tinha que acomodar minhas coisas todas em um quarto minúsculo. Então eu tive que escolher o que eu queria manter entre as coisas que eu tinha, e descartar o restante....
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Estamos ficando um mês em Madrid e depois vamos viajar pela Espanha o mesmo tanto de tempo. Na minha cabecinha, era o cenário ideal para estudar espanhol (porque uma das vantagens de ter tempo livre é poder usá-lo para aprender coisas novas). Primeiro...
- Gratidão
Já li em vários lugares que praticar a gratidão é bom para a saúde física e mental. Um bom exercício é listar várias coisas pela qual você se sentiu grata naquele dia. Ando fazendo isso todo dia na hora de dormir. Fazer isso é uma das maneiras...
- Aprendendo A Dizer Não Para Convites
Infelizmente, tempo é recurso limitado, então a gente tem que fazer escolhas sobre o que fazer com ele. Nessa, a gente tem que dizer não para alguns convites. É difícil, viu? A pressão social é enorme, e a gente ainda fica sentindo que está perdendo...
- A Vida Não é Filme - Mas Bem Que Podia Ser
Muitas e muitas horas de filmagem são produzidas para se fazer um filme. Aí entra o editor, que seleciona as cenas que contam melhor a história, corta o que não tem importância e monta a versão final. Uma vida minimalista é uma vida editada. A...