Vida Saudável
Chá para curar gripes e resfriados a base de receita natural. Este chá, para uso adulto e recomendado pela ANVISA é feitocom as flores do sabugueiro ( Sambucus nigra), planta que, há muito, vem sido usada para este fim. Vejamos a receita deste remédio natural para gripes e resfriados.
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Vida Saudável
CHÁ DE SABUGUEIRO PARA GRIPES/TOSSE/CONSTIPAÇÕES
Sabugueiro
Você vai precisar de:
- 3 g (uma colher de sopa) das flores do sabugueiro
- 150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
Ferva a água e desligue o fogo. Só então acrescente as flores do sabugueiro e deixe o recipiente tampado por alguns minutos para extrair as propriedades da planta.
Posologia
Beber uma xícara do chá para gripe de duas a três vezes ao longo do dia.
Cuidados
Em excesso, o chá do sabugueiro pode levar a hipocalemia (diminuição da taxa de potássio no organismo)
Não utilizar das folhas no chá, elas podem ser tóxicas por conterem glicosídeos cianogênico
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in.Receita Natural
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