Vida Saudável
Cacau em pó - 1 colher de chá
Hortelã fresca - 6 folhas grandes
Mel - 1 colher de chá
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Ingredientes Gengibre ralado 30 g Aveia (flocos médios) 1 xícara de café, aprox. 35 g Farinha de trigo branca 1 xícara de café, aprox 35 g Farinha de trigo integral 1 xícara de café, aprox 35 g Óleo de coco 1 colher de...
- Lassi (drink De Iogurte)
Lassi doce (tridosha) Bebida estimulante e digestiva, rica em proteínas. Melhora o apetite, a indigestão e a malabsorção. Beber de 1 a 2 porções, entre as 10 e 18 h. Receita tridosha, mas, especialmente equilibrante para Pitta. IngredientesIogurte...
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Sucos detox : 5 receitas para desinchar Bebidas refrescantes que ajudam a eliminar as toxinas do organismo Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos desintoxicantes melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico...
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Efeito protetor do chocolateEstudo mostra que mães que consumiram o doce durante a gravidez tiveram bebês menos sensíveis ao estresse©BRIAN GOODMAN/SHUTTERSTOCKComer chocolate é prazeroso — disso nem consumidores nem cientistas discordam....
Vida Saudável
Suco antioxidante de cacau (aprox. 40 Kcal)
O Cacau é considerado um super alimento antioxidante contendo polifenóis, catequinas, epicatequinas, magnésio, ferro, cromo, manganês, zinco, cobre, vitamina C, ômega-6, feniletilamina (a substância da paixão), anandamida, triptofano, serotonina, fibras solúveis e metilxantinas. O sabor é amargo, doce e adstringente, a potência é morna (em moderação) e o efeito digestivo é doce.
Ingredientes
Água filtrada - 1 copo – 240 ml
Cacau em pó - 1 colher de chá
Hortelã fresca - 6 folhas grandes
Mel - 1 colher de chá
Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar e servir em seguida.
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- Biscoitinhos Integrais De Gengibre
Ingredientes Gengibre ralado 30 g Aveia (flocos médios) 1 xícara de café, aprox. 35 g Farinha de trigo branca 1 xícara de café, aprox 35 g Farinha de trigo integral 1 xícara de café, aprox 35 g Óleo de coco 1 colher de...
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Efeito protetor do chocolateEstudo mostra que mães que consumiram o doce durante a gravidez tiveram bebês menos sensíveis ao estresse©BRIAN GOODMAN/SHUTTERSTOCKComer chocolate é prazeroso — disso nem consumidores nem cientistas discordam....