Vida Saudável
Quando alguém diz que é possível perder peso sem fazer esforço, logo vêm à mente aquelas propagandas de TV exibindo cintas apertadas ou aparelhos milagrosos. Mas há outras opções. Você pode eliminar as gorduras extras do seu corpo com um alimento natural.
Essa novidade se chama quitosana, uma fibra extraída da casquinha de animais do mar, como camarão e lagosta. Esse poderoso complemento alimentar deve ser ingerido de 15 minutos a meia hora antes das refeições. Seguida essa recomendação, ele elimina aqueles quilinhos a mais que iriam virar pneuzinhos e saltar da sua calça.
Não à toa, a quitosana é conhecida como "esponja de gordura" - justamente porque absorve esses excessos indesejáveis.
Gel no estômago
"Dentro do estômago, a substância se transforma em um gel com capacidade de absorver gorduras. Depois, essas gorduras são eliminadas nas fezes", explica Heloisa Rocha, médica ortomolecular e autora do livro Emagreça com a Dieta das Estrelas (ed. Abril).
Sozinha, a quitosana é capaz de fazer uma pessoa perder até 250 calorias por dia. Basta tomá-la com bastante água e combiná-la à sua dieta preferida e um pouco de exercício físico.
IN.Por Tyciane Vaz
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As 7 principais frutas que ajudam na perda de peso, perder barriga e queimar gordura, emagrecer rapidamente sem passar fome. As frutas são alimentos que não devem faltar na sua dieta para queimar gordura e perder peso, não só porque elas têm menos...
- Coisas Que Você Deve Saber Para Perder Gordura E Ganhar Massa
Um pessoa que tem um percentual de gordura alto precisa de mais músculos para parecer forte, pois estes músculos precisam se sobressair desta camada de gordura para ficarem visíveis para quem está “aqui fora”. Já quem tem um percentual...
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Quase todo mundo pelo menos uma vez na vida decide fazer dieta, mas essas pessoas esquecem que para fazer uma dieta saudável é preciso conversar com um especialista antes. Não da para sair fazer qualquer dieta, pois acredite, a maioria das dietas...
- Truques Eliminar Gordura Abdominal Mesmo Comendo
Para um resultado rápido para perder barriga é comer pouco para não dar volume e evitar alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estômago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio e outra causa pode ser o intestino...
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3 Dicas Dieta | perder peso rápido - Você quer perder peso. Na verdade, é fácil de fazer. Mas o mais importante é que você deve ser capaz de manter o seu peso em um tamanho ideal. Neste post vamos dar algumas dicas para a sua dieta...
Vida Saudável
QUITOSANA, A PÍLULA MÁGICA QUE ABSORVE GORDURA
PERDER PESO COM QUITOSANA
Quando alguém diz que é possível perder peso sem fazer esforço, logo vêm à mente aquelas propagandas de TV exibindo cintas apertadas ou aparelhos milagrosos. Mas há outras opções. Você pode eliminar as gorduras extras do seu corpo com um alimento natural.
Essa novidade se chama quitosana, uma fibra extraída da casquinha de animais do mar, como camarão e lagosta. Esse poderoso complemento alimentar deve ser ingerido de 15 minutos a meia hora antes das refeições. Seguida essa recomendação, ele elimina aqueles quilinhos a mais que iriam virar pneuzinhos e saltar da sua calça.
Não à toa, a quitosana é conhecida como "esponja de gordura" - justamente porque absorve esses excessos indesejáveis.
Gel no estômago
"Dentro do estômago, a substância se transforma em um gel com capacidade de absorver gorduras. Depois, essas gorduras são eliminadas nas fezes", explica Heloisa Rocha, médica ortomolecular e autora do livro Emagreça com a Dieta das Estrelas (ed. Abril).
Sozinha, a quitosana é capaz de fazer uma pessoa perder até 250 calorias por dia. Basta tomá-la com bastante água e combiná-la à sua dieta preferida e um pouco de exercício físico.
IN.Por Tyciane Vaz
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- As 7 Principais Frutas Que Ajudam A Perder Peso Mais RÁpido
As 7 principais frutas que ajudam na perda de peso, perder barriga e queimar gordura, emagrecer rapidamente sem passar fome. As frutas são alimentos que não devem faltar na sua dieta para queimar gordura e perder peso, não só porque elas têm menos...
- Coisas Que Você Deve Saber Para Perder Gordura E Ganhar Massa
Um pessoa que tem um percentual de gordura alto precisa de mais músculos para parecer forte, pois estes músculos precisam se sobressair desta camada de gordura para ficarem visíveis para quem está “aqui fora”. Já quem tem um percentual...
- Confira Alguns Mitos E Verdades Sobre Dieta
Quase todo mundo pelo menos uma vez na vida decide fazer dieta, mas essas pessoas esquecem que para fazer uma dieta saudável é preciso conversar com um especialista antes. Não da para sair fazer qualquer dieta, pois acredite, a maioria das dietas...
- Truques Eliminar Gordura Abdominal Mesmo Comendo
Para um resultado rápido para perder barriga é comer pouco para não dar volume e evitar alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estômago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio e outra causa pode ser o intestino...
- 3 Dicas Dieta Perder Peso Rápido
3 Dicas Dieta | perder peso rápido - Você quer perder peso. Na verdade, é fácil de fazer. Mas o mais importante é que você deve ser capaz de manter o seu peso em um tamanho ideal. Neste post vamos dar algumas dicas para a sua dieta...