Vida Saudável
O que é que tem na sopa do neném? Abril!
Olá queridos!
Mais um post sobre vegetais da safra!
Em abril, se prepare para comer:
Berinjela, chuchu, pepino, abóbora, abobrinha, beterraba, cará, inhame, tomate, alface, alho poró, almeirão, catalonha, escarola, nabo, repolho.
Abacate, caqui, jaca, maçã, ameixa, atemóia, banana maçã, kiwi, mamão formosa, pera estrangeira, tangerina cravo, uva estrangeira.
Pessoal, aproveitem e coloquem escarola na papinha do bebê. A escarola tem inulina, que é um prebiótico que auxilia no trânsito intestinal de seu pequeno! Que tal? Nada de intestino preso.
Outra dica especial, para agradar os maiorzinhos: coloque raspas de limão no mamão picado, dá um sabor delicioso! Verdade! Quando comi, quase não acreditei na diferença!
Beijos com sabor de mamão formosa!
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