Vida Saudável
Neste mês, em que as alergias parecem rivalizar umas com as outras para ver qual “chega” mais cedo, damos aqui algumas sugestões práticas para as evitar:
√ Evite varrer a casa para não levantar poeira. Procure fazer a limpeza utilizando o aspirador e um pano húmido.
√ Forre colchões e almofadas. Quando os comprar, prefira os que têm protecção anti-ácaro e enchimento de material sintético.
√ Retire os brinquedos de peluche do quarto de crianças alérgicas. Escolha brinquedos e enfeites que possam ser limpos com facilidade.
√ Evite carpetes, tapetes, roupas de lã e outros materiais que acumulem poeira. O pó é uma das principais causas de alergia.
√ Mantenha os animais de estimação fora de casa ou, pelo menos, longe do quarto da pessoa alérgica.
√ Não use produtos de limpeza com cheiro forte. Troque-os por sabão neutro e produtos sem perfume.
- Tosse Seca
A tosse seca persistente pode ser causada por uma reação alérgica e, neste caso, o melhor a fazer é combater a alergia, isso porque enquanto ela não for vencida, a tosse permanecerá.Causas da tosse seca persistenteAs causas da tosse seca...
- As Poeiras E Onde Elas Se Escondem
É impressionante: a poeira. Como ela consegue passar pelos mais minúsculos buracos, sorrateiramente, e formar bolas de poeira em tudo quanto é lugar. Dia desses fui arrumar meu armário. Arrumar não porque ele não estava bagunçado. Eu simplesmente...
- Meu Pequenino Quarto
Quando voltei a morar na casa da minha mãe, o único quarto disponível era o menorzinho. É nele que eu tive que arrumar um jeito de guardar todas as minhas coisas e é nele que eu faço praticamente tudo aqui em casa. Essa foto acima foi tirada com...
- Limpeza Da Sala
Para complementar nosso cronograma de limpeza 1 e 2. Estão aqui algumas dicas. Aqui falei sobre como organizo a limpeza dos quartos.E aqui sobre a limpeza dos banheiros (casa de banho, em Portugal. É pq banheiro lá é outra coisa!)Agora vou tratar...
- Limpeza Dos Quartos
Continuando a postar as dicas que tenho passado para minha ajudante..... Mesmo que você ainda não tenha o quarto dos seus sonhos....é dentro dele que você sonha! (ai, essa ficou bregolina, mas tudo bem, vai!) dorme...descansa...acorda....acho...
Vida Saudável
Fuja das Alergias
Neste mês, em que as alergias parecem rivalizar umas com as outras para ver qual “chega” mais cedo, damos aqui algumas sugestões práticas para as evitar:
√ Evite varrer a casa para não levantar poeira. Procure fazer a limpeza utilizando o aspirador e um pano húmido.√ Mantenha o quarto com as janelas e portas abertas durante, pelo menos, uma hora por dia, no horário em que a luz do sol possa entrar.
√ Forre colchões e almofadas. Quando os comprar, prefira os que têm protecção anti-ácaro e enchimento de material sintético.√ Prefira usar edredons a cobertores. Se não puder evitar o cobertor, use uma capa feita com dois lençóis.
√ Retire os brinquedos de peluche do quarto de crianças alérgicas. Escolha brinquedos e enfeites que possam ser limpos com facilidade.√ Evite carpetes, tapetes, roupas de lã e outros materiais que acumulem poeira. O pó é uma das principais causas de alergia.√ Nunca sacuda as roupas de cama e os tapetes dentro do quarto.
√ Evite manter objectos em cima ou debaixo dos móveis. Procure guardar tudo dentro de armários e gavetas, para evitar o acúmulo de poeira.
√ Mantenha os animais de estimação fora de casa ou, pelo menos, longe do quarto da pessoa alérgica.√ Não use produtos de limpeza com cheiro forte. Troque-os por sabão neutro e produtos sem perfume.loading...
- Tosse Seca
A tosse seca persistente pode ser causada por uma reação alérgica e, neste caso, o melhor a fazer é combater a alergia, isso porque enquanto ela não for vencida, a tosse permanecerá.Causas da tosse seca persistenteAs causas da tosse seca...
- As Poeiras E Onde Elas Se Escondem
É impressionante: a poeira. Como ela consegue passar pelos mais minúsculos buracos, sorrateiramente, e formar bolas de poeira em tudo quanto é lugar. Dia desses fui arrumar meu armário. Arrumar não porque ele não estava bagunçado. Eu simplesmente...
- Meu Pequenino Quarto
Quando voltei a morar na casa da minha mãe, o único quarto disponível era o menorzinho. É nele que eu tive que arrumar um jeito de guardar todas as minhas coisas e é nele que eu faço praticamente tudo aqui em casa. Essa foto acima foi tirada com...
- Limpeza Da Sala
Para complementar nosso cronograma de limpeza 1 e 2. Estão aqui algumas dicas. Aqui falei sobre como organizo a limpeza dos quartos.E aqui sobre a limpeza dos banheiros (casa de banho, em Portugal. É pq banheiro lá é outra coisa!)Agora vou tratar...
- Limpeza Dos Quartos
Continuando a postar as dicas que tenho passado para minha ajudante..... Mesmo que você ainda não tenha o quarto dos seus sonhos....é dentro dele que você sonha! (ai, essa ficou bregolina, mas tudo bem, vai!) dorme...descansa...acorda....acho...