Vida Saudável
DENTES MAIS BRANCOS: 4 dicas naturais para ter dentes mais brancos
Dicas naturais para terdentes mais brancos
Seus dentes não possuem brilho e você gostaria de restaurar a sua brancura? Limão, bicarbonato de sódio e argila serão seus novos aliados. Dentes brancos e sorriso brilhante garantido!
1. O bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio é um dos remédios naturais mais eficazes para clareamento dos dentes. Pasta de dente encontradas no supermercado também o contêm regularmente. Graças às suas partículas finas, o bicarbonato de sódio aliado à uma boa escovação ajuda a desgrudar dos dentes as partículas que o fazem parecer amarelado e manchado.
Como utilizar: Você pode usar o bicarbonato de sódio todos os dias na escovação, colocando um pouco sobre a sua escova de dentes. Neste caso, ignore o creme dental pois a ação abrasiva, pode causar danos aos seus dentes. Enxágue como usualmente.
Você pode encontrar o bicarbonato de sódio em farmácias, supermercados ou lojas de alimentos saudáveis. E é baratinho!
2. O Limão
Devido à sua acidez, o limão é ideal para restaurar a brancura dos dentes amarelados e manchados. Também é perfeito para reduzir o tártaro e sempre manter um hálito fresco. Com vitamina C que contém, o limão também vai fortalecer e limpar as gengivas. Um excelente aliado!
Como utilizar: Basta lavar os dentes com um suco de limão espremido na hora. Escove suavemente antes de enxaguar com água limpa. Repita duas vezes por semana, mas não mais do que isso. O limão é ácido e pode danificar o esmalte dos seus dentes.
Para garantir uma brancura extra aos seus dentes, você também pode misturar 75g de bicarbonato de sódio com o suco de 1/2 limão. Misture e escove os dentes com esta mistura todas as manhãs durante 1 semana. Mistura certeira para um sorriso perfeito!
3. O carvão vegetal
O carvão é obtido pela carbonização de lenha. Em vários países, como a Índia, é usado há milênios para branquear os dentes naturalmente. Não se preocupe, é seguro para a sua saúde!
Como utilizar: Você pode usar carvão vegetal em pó puro. Para fazer isso, despeje um pouco sobre sua escova de dentes e escove os dentes como de costume, sem adição de creme dental para não aumentar a ação abrasiva e danificar os dentes.
Você também pode misturar o carvão com algumas gotas de suco de limão ou água para formar uma pasta fácil de usar. Termine enxaguando com água limpa.
Repita duas vezes por semana, não mais.
Você pode encontrar o pó de carvão em farmácias.
4. Pasta de dentes clareadora
Para clarear os dentes naturalmente, você pode optar por uma maneira caseira de fazer uma pasta de dentes. Utilize 1-2 vezes por semana.
Como preparar: Mergulhe sua escova de dentes na argila verde ou bicarbonato de sódio. Adicione um óleo essencial de limão ou tangerina. Escovar os dentes como de costume e termine com um bochecho feito com uma infusão de hortelã.
Você encontrará todos os ingredientes necessários em lojas de alimentos.
Ah, que tal fazer uma foto do antes e depois e comparar o resultado? ;)
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