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O chá de oliveira possui cerca de três vezes mais potássio, magnésio, selénio, zinco, cobre e manganês do que o chá verde, além de ser muito mais eficiente quando o assunto é acelerar o metabolismo. Ele atua de diretamente na gordura abdominal estimulando a quebra e favorecendo sua eliminação.
Como fazer chá de oliveira
-Coloque um litro de água em uma panela. Quando levantar fervura, despeje despeje um punhado de folhas secas de oliveira, que podem ser encontradas em casas de produtos naturais. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe. Para diversificar o sabor e evitar o uso de adoçantes, coloque folhas de hortelã ou cascas de abacaxi no momento da fervura. Recomenda-se tomar quatro xícaras por dia.
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