A caspa, também conhecida como seborréia, é uma dermatite seborréica que acomete de 2 a 5% da população, sendo mais comum em indivíduos do sexo masculino. Pode ser mais intensa em recém-nascidos e a partir da adolescência. Caspa é um problema que atua no couro cabeludo de muita gente, seja lá qual for o sexo, todos estão aptos á passar por este incomodável problema. Muitas pessoas acreditam que a caspa não seja um problema, é apenas uma coisa normal de aparecer, que some sozinha com o tempo. Digamos que não é bem isso. A caspa começa a aparecer no couro cabeludo derrepente, mas dificilmente ela some sem nenhum tratamento, ou uma lavagem diária dos cabelos com shampoos específicos, afinal ela surge de um couro cabeludo oleoso e sujo. Se não tratada, ela pode se ploriferar, causando incômodo com a tal coceira chata, que faz com que a pessoa coçe sua cabeça por muitas vezes, tornando uma ferida que pode infeccionar, e mesmo assim, a caspa não para de aparecer. Por isto mostraremos á seguir algumas dicas para tratamento e forma de manusear os seus cabelos, se caso isto aconteça. Confira.

Dicas:

Lavar com shampoo frequentemente:

Os especialistas são unânimes neste ponto: lave com frequência o seu cabelo, todos os dias se necessário. Geralmente, quanto mais vezes lavar o cabelo, mais facilmente controla a caspa.

Comece gradualmente:

Muitas vezes, um shampoo suave sem receita é suficiente para controlar o problema. A caspa é frequentemente provocada por um couro cabeludo demasiado oleoso. Lavar diariamente com um pouco de shampoo suave diluído em água destilada em partes iguais ajuda a controlar o óleo sem irritar a cabeça.

Se preciso, mude a forma de lava-lo:

Se os shampoos normais não ajudarem, mude para um anti-caspa. Os shampoos anti-caspa são classificados pelos seus princípios activos, que funcionam de maneiras diferentes. Os que contêm sulfureto de selénio ou piritionato de zinco actuam mais eficazmente, atrasando a velocidade com que se multiplicam as células do couro cabeludo. Os que contêm ácido salicílico e enxofre libertam as escamas, que podem ser lavadas facilmente. Os que têm agentes anti-bacterianos actuam sobre as bactérias do couro cabeludo e reduzem as hipóteses de infecção. Aqueles que contêm alcatrão atrasam o crescimento das células.

O efeito e a ajuda do alcatrão:

Para casos mais complicados, recomenda-se o uso de alcatrão. Ensaboe com o shampoo de alcatrão, e, em seguida, deixe actuar durante cinco ou dez minutos. A maioria das pessoas tiram o shampoo depressa de mais. Se costumava evitar champôs de alcatrão por causa do cheiro, existem novas fórmulas mais agradáveis.

Cuidado com a irritação:

Se os shampoos de alcatrão, ou quaisquer outros preparados contra a caspa, forem demasiado irritantes (para o seu couro cabeludo) para usar diariamente, use-os alternadamente com um shampoo normal.

Não misture o preto com o louro:

Se tiver cabelo louro ou prateado, é melhor pensar bem se quer mesmo usar shampoos de alcatrão. Por vezes deixam manchas acastanhadas nos cabelos claros.

Aplique duas vezes:

Aplique sempre duas camadas de shampoo anti-caspa. Ponha a primeira camada assim que entrar para a ducha, para ter tempo suficiente para actuar. Deixe-a ficar até estar quase no fim do duche. Nessa altura tire bem o shampoo, com muita água. De seguida aplique a segunda camada de champô e enxagúe. A segunda lavagem deixa um pouco de produto no seu couro cabeludo de modo a que vá actuando até à próxima dose de shampoo.

Ponha uma touca:

Uma médica aconselha o seguinte para aumentar a eficácia dos shampoo receitados: Depois de ter posto a camada, ponha uma touca por cima do cabelo molhado. Deixe-a estar durante uma hora e em seguida lave normalmente.

Mude de marca:

Se descobriu uma marca de shampoo que funciona bem consigo, conserve-a. No entanto, repare que a sua pele se pode adaptar aos componentes do shampoo, por isso seria aconselhável mudar de marca de vez em quando, para manter a eficácia.

Faça uma massagem ao couro cabeludo:

Quando aplicar o shampoo massaje suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos, para ajudar a soltar as películas. Mas não o arranhe, isso pode provocar feridas mais graves que a caspa.

Ataque mais fortemente:

Recomenda-se um produto comercializado chamado P&S Liquid, para pessoas com um problema mais difícil. Aplique no couro cabeludo antes de se deitar e ponha uma touca de banho. Lave na manhã seguinte. Apesar de poder usar este preparado todas as noites, o Dr. Joseph F. Fowler Jr., recomenda o tratamento uma vez por semana. É demasiado desajustado para o usa diário.

Use amaciador:

Embora os shampoos anti-caspa sejam eficazes no seu couro cabeludo, podem ser muito agressivos para o seu cabelo. Por isso, aplique um amaciador depois do shampoos para neutralizar os seus efeitos.

Ataque com óleo:

Apesar de óleo em excesso no couro cabeludo poder causar problemas, um tratamento ocasional de óleo aquecido ajuda a soltar e a amaciar as escamas da caspa. Aqueça umas gramas de azeite até ficar morno. Molhe o cabelo (caso contrário o óleo ensopa-lhe o cabelo em vez de ir para o couro cabeludo) e em seguida aplique o óleo directamente no couro cabeludo com uma escova ou um bocado de algodão. Reparta o cabelo de modo a tratar apenas o couro cabeludo. Ponha uma touca e fique assim durante trinta minutos. Depois tire o óleo com um shampoo anti-caspa.

Deixe o sol brilhar:

Uma pequena exposição ao sol é bom para a caspa porque a luz ultravioleta directa tem um efeito anti-inflamatório em peles escamosas. E isto talvez explique o facto de os problemas de caspa melhorarem durante o verão.
Mas por favor, não abuse. Não tome banhos de sol; deixe-se estar apenas um pouco ao ar livre. A exposição ao sol nunca deve ir além de trinta minutos por dia. E ponha o seu creme solar na pele exposta. Tem de equilibrar os benefícios que o sol traz ao seu couro cabeludo com os danos que pode provocar na pele em geral.

Acalme-se:

Não minimize o papel que as suas emoções têm no desencadeamento ou agravamento das condições da sua pele, tal como caspa e outras formas de dermatite. Estas condições costumam ser agravadas pelo stress. Por isso, se as suas emoções estiverem demasiado agitadas, procure formas de as controlar. Faça exercício físico. Afaste-se de tudo. E não se preocupe tanto com a caspa, pra ela dar-se-a um jeito.



Fonte:http://www.tatendoaqui.com