Vida Saudável

Press up no reformer

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Aulas orientadas por fisioterapeuta e personalizadas

Mensalidades:

1x por semana 140,00 por mês
2x por semana 200,00 por mês
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A prática bem orientada do Pilates promove alívio de dores na coluna, melhora da postura, aumento da força e definição muscular de maneira global e equilibrada!!!

- Hanging Pull - Variação
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- Sit Up Variação - Cadilac
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- Hundred Variação 6 Pontos Lateral
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- Abdominal Com A Bola
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- Ponte Sobre A Bola
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