Vida Saudável
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Vida Saudável
COMO CURAR UMA DOR DE GARGANTA DE FORMA NATURAL
Usar remédios naturais para combater um problema de saúde é saudável e positivo para o meio ambiente.
Veja estes conselhos para aliviar a dor de garganta mantendo a consciência ecológica.
Opções
1Gargarejo:Faça gargarejos com água morna e sal várias vezes ao dia. O sal desinfeta e ajuda a acalmar a dor. |
2Balas de mel:Você pode comprá-los em lojas de produtos naturais e farmácias. Mel e pimenta: Misture uma colher (café) de mel com uma de vinagre de maçã, uma pitada de pimenta-de-caiena e algumas gotas de limão. Tome várias vezes por dia. |
3Chá com mel:Tome um chá morno com mel, que ajudará você a se sentir melhor e reduzirá a tosse. |
4Inalação:Esquente água e coloque em uma vasilha ou xícara. Você pode acrescentar folhas de eucalipto, o que ajudará a abrir as vias respiratórias. Sente-se e coloque uma toalha sobre a cabeça deixando que cubra também as laterais da vasilha. Inale o vapor durante dois minutos. |
Importante
- Os remédios naturais são muito saudáveis para o seu corpo, mas nem sempre são suficientes.
- Consulte sempre o médico.
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Hambúrguer de Beterraba Ingredientes:1 xícara (chá) de proteína texturizada de soja miúda (tipo carne moída)2 xícaras (chá) de água para hidratar a soja1 colher (sopa) de shoyu1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos½ xícara (chá) água3...
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