Vida Saudável

Aprendendo a suprir as necessidades no casamento- editado

Parar para refletir sobre nossos relacionamentos é fundamental para o nosso crescimento. Sempre precisamos melhorar.

Ler, pensar, conversar e agir são atitudes de grande importância para evitarmos a fragilidade do nosso casamento.

Abaixo, um texto para nos ajudar a refletir

Tenho observado, através dos anos, que muitos maridos simplesmente não entendem as necessidades da esposa. Ao mesmo tempo, muitas esposas não entendem as necessidades do marido. O fato é que todos nós temos necessidades. Quando essas necessidades não são supridas por algum tempo, ficamos irritados. A irritação leva à crítica, e a crítica leva ao contra-ataque. Acabamos brigando em vez de procurar suprir as necessidades do outro.

Necessidades

O marido satisfeito apenas em prover um bom salário e a compra de alimentos, tem uma visão bem limitada da importância de seu papel como marido. A esposa satisfeita apenas com preparar as refeições, tem uma visão bem limitada da importância de seu papel como esposa. Alimentos são importantes, mas não basta. Precisamos de amor, afeição, ternura, bondade e encorajamento. Eles são tão fundamentais à saúde emocional quanto a comida à saúde física.

Segurança

Uma vez que a comida está na mesa, agora é hora de cuidar uns das necessidades emocionais.

Uma de nossas necessidades mais fundamentais é a necessidade de segurança. A maior necessidade de segurança é a certeza de que nosso companheiro nos é fiel, totalmente comprometido conosco. Precisamos comunicar uns com os outros que, independentemente do que aconteça, estaremos com ele. Se há desacordo, vamos parar e ouvir, compreender e procurar a solução. "Se você está sofrendo, quero estar com você." É esse tipo de fidelidade que cria uma atmosfera segura para que um casamento saudável floresça.

Palavras gentis

Todos nós precisamos nos sentir relevantes ou ter valor próprio. Queremos sentir que somos importantes, que nossas vidas estão contando para alguma coisa. Fazer comentários positivos sobre os esforços de sua esposa explorando seus interesses e dons é um modo de satisfazer a necessidade que ela tem de relevância. Comentários críticos e ameaças diminuem o valor próprio e a segurança. Busque maneiras de encorajar seu cônjuge.

Atividades sociais

Onde quer que o homem esteja, ele é uma criatura social. Ele se relaciona com outros. O casamento não diminui essa necessidade de se relacionar com outros fora da família. A esposa talvez queira fazer parte de um "clube" feminino, com atividades que lhe são próprias. O marido pode querer participar de um curso. Um deve encorajar o envolvimento do outro. Ao apoiar um ao outro a desenvolver relações sociais, estamos aumentando o seu crescimento como pessoa. Se nós colocamos os seus interesses sociais como sendo superficial e sem importância, criamos tensão, porque estamos a tentar frustrar uma das necessidades básicas do homem, a necessidade de se relacionar Em um casamento saudável, os relacionamentos sociais são uma parte normal da vida. Quando buscamos suprir as necessidades um do outro, estamos construindo um casamento forte.

Dica: Identificando as necessidades

Por que não fazer uma lista do que você acha que são as necessidades do seu cônjuge? Em seguida, pedir-lhe para fazer uma lista das suas necessidades. Classificá-las em ordem de importância. Compare as suas listas.Você poderá perceber se você está gastando a sua energia no lugar certo ou errado. Lembre-se de que seu companheiro/a é o especialista nas necessidades dele/dela.

Fonte: Dr. Gary Chapman. (publicado com autorização da editora)

Como funciona isso no seu relacionamento?
Você sabe identificar quais são as suas necessidades e as do seu parceiro?
Como você passa segurança?
Existe elogio, incentivo e espaço para realizações "pessoais"?

Leia mais sobre relacionamentos aqui

Pós-post

A Drica, deixou um comentário ressaltando a importância das atividades sociais em que o casal participa junto. Concordo com ela. Considero uma atividade prazerosa e uma oportunidade de honrarmos nosso cônjuge perante as pessoas através do nosso comportamento.

Expor as dificuldades e fraquezas um do outro em público não traz nenhum benefício, não é engraçado. É inconveniente e desanimador.

Atitudes gentis e palavras de respeito e carinho, além de ser elegante, proporciona o fortalecimento da relação.

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