Vida Saudável
Um dos benefícios do minimalismo é diminuir as preocupações e providências sobre as nossas posses, já que a gente passa a ter bem menos delas. Aí, sobra tempo para fazermos o que achamos importante.
No entanto, tenho percebido que nem sempre uso esse tempo sabiamente. Muitas vezes, eu o gasto para fazer projeções para o futuro, imaginando cenários B, C e D.
Eu acreditava que, quando embarcasse no período sabático, ia deixar disso e curtir intensamente o momento. Só que hábitos mentais não são fáceis de mudar. Então tem horas que, em vez de aproveitar o hoje, fico fazendo elocubrações sobre o amanhã.
Resolvi parar com isso e aceitar o presente: o presente momento atual quanto o presente que me dei, o de viver 3 anos como se não houvesse amanhã. O plano não é fazer mestrado ou contatos ou negócios - é fazer um monte de passeios, conhecer um monte de coisas, ler um monte de livros, ver um monte de filmes. O combinado é reavaliar depois dos seis primeiros meses.
Deixa eu pensar no futuro quando julho chegar.
- Futuro...
"A melhor maneira de se preparar para o futuro e tomar muito cuidado com o presente, porque sabemos que se o presente é feito do passado, então o futuro é feito do presente. Tudo que precisamos no responsabilizar é pelo momento presente. Apenas o...
- Esse Negócio De Viver O Momento...
... é a coisa mais difícil do mundo, pelo menos pra mim! Eu gosto de refletir sobre o ontem e planejar o amanhã, então já viu. Quase todos os livros sobre felicidade que tenho lido - alguns bons, alguns bem ruins - pregam que a gente tem de se concentrar...
- Desconstruir E Reconstruir
Oi, pessoal! Estou de volta. Durante esse tempo todo sem escrever, continuei viajando, voltei ao Brasil no fim de ano, li, estudei, engordei, emagreci, comprei, deixei de comprar, encontrei amigos, refleti, resmunguei. Ou seja, tenho história pra contar....
- Aproveite O Natal: Esvazie As Gavetas E Encha Alguém De Alegria!
Às vezes, a gente tem um monte de coisas pra doar e não sabe muito bem para quem. Pois a época de natal é ótima: um monte de associações faz campanhas para conseguir roupas e presentes. No meu trabalho, o setor de pessoal apadrinha um orfanato...
- Metamorfose Ambulante
Sempre morei em apartamento. Quando eu era criança, era só passsar na frente de uma casa bonita que eu ficava imaginando que seria bom morar em uma casa grande e linda, com um monte de janelas, segundo andar e gramado. Hoje, quando passo na frente de...
Vida Saudável
Viver o presente
Um dos benefícios do minimalismo é diminuir as preocupações e providências sobre as nossas posses, já que a gente passa a ter bem menos delas. Aí, sobra tempo para fazermos o que achamos importante.
No entanto, tenho percebido que nem sempre uso esse tempo sabiamente. Muitas vezes, eu o gasto para fazer projeções para o futuro, imaginando cenários B, C e D.
Eu acreditava que, quando embarcasse no período sabático, ia deixar disso e curtir intensamente o momento. Só que hábitos mentais não são fáceis de mudar. Então tem horas que, em vez de aproveitar o hoje, fico fazendo elocubrações sobre o amanhã.
Resolvi parar com isso e aceitar o presente: o presente momento atual quanto o presente que me dei, o de viver 3 anos como se não houvesse amanhã. O plano não é fazer mestrado ou contatos ou negócios - é fazer um monte de passeios, conhecer um monte de coisas, ler um monte de livros, ver um monte de filmes. O combinado é reavaliar depois dos seis primeiros meses.
Deixa eu pensar no futuro quando julho chegar.
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- Futuro...
"A melhor maneira de se preparar para o futuro e tomar muito cuidado com o presente, porque sabemos que se o presente é feito do passado, então o futuro é feito do presente. Tudo que precisamos no responsabilizar é pelo momento presente. Apenas o...
- Esse Negócio De Viver O Momento...
... é a coisa mais difícil do mundo, pelo menos pra mim! Eu gosto de refletir sobre o ontem e planejar o amanhã, então já viu. Quase todos os livros sobre felicidade que tenho lido - alguns bons, alguns bem ruins - pregam que a gente tem de se concentrar...
- Desconstruir E Reconstruir
Oi, pessoal! Estou de volta. Durante esse tempo todo sem escrever, continuei viajando, voltei ao Brasil no fim de ano, li, estudei, engordei, emagreci, comprei, deixei de comprar, encontrei amigos, refleti, resmunguei. Ou seja, tenho história pra contar....
- Aproveite O Natal: Esvazie As Gavetas E Encha Alguém De Alegria!
Às vezes, a gente tem um monte de coisas pra doar e não sabe muito bem para quem. Pois a época de natal é ótima: um monte de associações faz campanhas para conseguir roupas e presentes. No meu trabalho, o setor de pessoal apadrinha um orfanato...
- Metamorfose Ambulante
Sempre morei em apartamento. Quando eu era criança, era só passsar na frente de uma casa bonita que eu ficava imaginando que seria bom morar em uma casa grande e linda, com um monte de janelas, segundo andar e gramado. Hoje, quando passo na frente de...