Vida Saudável
Fechar o ano, iniciar o ano, no meio do ano, não importa o momento, o que importa é sempre ter cores e sabores frescos, vitalizantes + praticidade a mesa.
Essa foto foi parte de um jantarzinho entre primos agora no início do ano, e o frescor que esses alimentos trazem ao organismo é de tirar qualquer um do sério - literalmente falando, pois traz alegria, traz harmonia, traz leveza - e quanto sabor único!! Para ajudar no temperinho, azeite extra virgem regado com folhas de alecrim e manjericão, e limão a parte.
Divirta-se com as variedades refrescantes das hortaliças e frutas. Regue o seu corpo com água vitalizante e informação nutritiva diretamente dos alimentos, mas não limitando-se apenas a isso.
Lembrando sempre que a energia vital vem dos alimentos, dos movimentos, dos pensamentos, e não apenas de uma única fonte! E que acrescentando esses alimentos aos alimentos já existentes em sua mesa, você estará se beneficiando ao invés de estar se privando.
Inicie seu dia, seu almoço ou jantar com um belo prato - regado a frescor, e siga com os pratos secundários.
Um brinde a vida!
FRESCOR E COR 2013!
- Dica Do Dia: Sumo / Ou Água Da Melância
Passo a passo: Retirando o sumo / ou água da melância, sem a necessidade de um liquidificador.Com 90% de água em sua composição, a melância tem propriedades hidratantes - excelente diurético e digestivo. Além disso, possui também açúcar - in...
- Frutas E Uma Nova Experiência Sensorial
Alimentar-se de frutas, não significa perder a criatividade a mesa. Pelo contrário. Um prato frugal pode ser, não apenas saboroso, rico em água, nutritivo, como pode ser visual e palatavelmente divino. Ao cortar as frutas, em formatos diversos, ou...
- Workshop, 10 De Maio: Leites, Queijos E Iogurtes Vegetais (sem Cozimento, Sem Produto Animal, Sem Industrializados) No Rj
EVENTO NO FACEBOOK >> https://www.facebook.com/events/629494250469141/?fref=ts Com Milene Mattar (Chef de mão cheia de vitalidade e Nutricionista com enfase na alimentação vitalizante) e Ursula Jahara (MisturaViva.com) unidas e misturadas....
- E O Gengibre Cresceu!
Oi pessoal! No final de Abril eu postei a foto de uma raiz de gengibre germinando. Ela foi deixada de lado, sem ser utilizada, e de repente, seus belos brotinhos foram se formando. Resolvi, então, arranjar um vaso e plantá-la. Hoje, após 6 meses,...
- Momento Desintoxicação
27/02/10 - Por Ursula Jahara Chegada a reta final - Fevereiro - dos dias de muita folia com intoxicação alcolica e alimentar, que tal darmos espaço a um momento desintoxicação pós-folia? Sim, o corpo irá agradecer esse cuidado após o descuido,...
Vida Saudável
Vitalidade a mesa
Fechar o ano, iniciar o ano, no meio do ano, não importa o momento, o que importa é sempre ter cores e sabores frescos, vitalizantes + praticidade a mesa.
Essa foto foi parte de um jantarzinho entre primos agora no início do ano, e o frescor que esses alimentos trazem ao organismo é de tirar qualquer um do sério - literalmente falando, pois traz alegria, traz harmonia, traz leveza - e quanto sabor único!! Para ajudar no temperinho, azeite extra virgem regado com folhas de alecrim e manjericão, e limão a parte.
Divirta-se com as variedades refrescantes das hortaliças e frutas. Regue o seu corpo com água vitalizante e informação nutritiva diretamente dos alimentos, mas não limitando-se apenas a isso.
Lembrando sempre que a energia vital vem dos alimentos, dos movimentos, dos pensamentos, e não apenas de uma única fonte! E que acrescentando esses alimentos aos alimentos já existentes em sua mesa, você estará se beneficiando ao invés de estar se privando.
Inicie seu dia, seu almoço ou jantar com um belo prato - regado a frescor, e siga com os pratos secundários.
Um brinde a vida!
FRESCOR E COR 2013!
loading...
- Dica Do Dia: Sumo / Ou Água Da Melância
Passo a passo: Retirando o sumo / ou água da melância, sem a necessidade de um liquidificador.Com 90% de água em sua composição, a melância tem propriedades hidratantes - excelente diurético e digestivo. Além disso, possui também açúcar - in...
- Frutas E Uma Nova Experiência Sensorial
Alimentar-se de frutas, não significa perder a criatividade a mesa. Pelo contrário. Um prato frugal pode ser, não apenas saboroso, rico em água, nutritivo, como pode ser visual e palatavelmente divino. Ao cortar as frutas, em formatos diversos, ou...
- Workshop, 10 De Maio: Leites, Queijos E Iogurtes Vegetais (sem Cozimento, Sem Produto Animal, Sem Industrializados) No Rj
EVENTO NO FACEBOOK >> https://www.facebook.com/events/629494250469141/?fref=ts Com Milene Mattar (Chef de mão cheia de vitalidade e Nutricionista com enfase na alimentação vitalizante) e Ursula Jahara (MisturaViva.com) unidas e misturadas....
- E O Gengibre Cresceu!
Oi pessoal! No final de Abril eu postei a foto de uma raiz de gengibre germinando. Ela foi deixada de lado, sem ser utilizada, e de repente, seus belos brotinhos foram se formando. Resolvi, então, arranjar um vaso e plantá-la. Hoje, após 6 meses,...
- Momento Desintoxicação
27/02/10 - Por Ursula Jahara Chegada a reta final - Fevereiro - dos dias de muita folia com intoxicação alcolica e alimentar, que tal darmos espaço a um momento desintoxicação pós-folia? Sim, o corpo irá agradecer esse cuidado após o descuido,...