Vida Saudável

Saibam! Quanto mal faz os refrigerantes.

Há pessoas que não acreditam quanto prejuízo os refrigerantes podem provocar no nosso corpo, posso começar a dizer que eles começam acidificando o organismo e a partir daí abrem as portas para as doenças oportunistas. O refrigerante é um produto que contribui para o desequilíbrio bioquímico do corpo devido ao seu pH ácido, que é 2,5 enquanto o pH do sangue é de 7,35 a 7,45. O pH significa potencial Hidrogeniônico, que obedece a uma escala matemática logarítmica, onde o ph 2,5 para o ph 3,5 aumenta-se 10X; 3,5 para 4,5 –> 100X; 4,5 para 5,5->1000X; 5,5 para 6,5->10.000X e 6,5 para 7,5-> 100.000X, conclui-se que ao bebermos um copo de refrigerante precisamos beber 32 copos de água pura para poder voltar ao ph de 7,5, imaginem vocês, uma pessoa que bebe refrigerante todos os dias, a luta que o corpo dessa pessoa trava para equilibrar o ph novamente, bem, sobre o pH posso falar sobre ele outra postagem.

Outro ponto negativo é o alto teor de frutose que é usado para adoçar HFCS (High Frutose Corn Syrup): que é denominado xarope de milho, tem baixo custo adoça duas vez mais que o açúcar de mesa, e pasmem, vicia é ele quem dá aquela vontade de " mais um pouquinho só ". Segundo, (Johnson et al, 2010) o consumo regular desse tipo de açúcar altera os níveis da pressão arterial, que é um dos itens da síndrome metabólica, por aumentar a concentração de ácido úrico que altera e reduz o teor de óxido nítrico na luz endotelial das artérias e está relacionado a hipertensão, aumento dos níveis dos triglicérides, HDL-C e LDL-C, Homar-IR e IMC elevado em crianças.

Chegou-se à conclusão de que mais de 90% dos produtos industrializados contém este ingrediente tóxico

O sódio! (sal refinado) é verdade, tem sal nos refrigerantes principalmente nos diet, para compensar o dulçor dos edulcorantes adoçantes artificiais, que são produtos sintéticos derivados do petróleo, que a longo prazo provoca inflamação subclínica, e também para que a pessoa sinta mais sede e é por esse motivo que refrigerante não mata a sede porque tem muito sal disfarçado com os adoçantes, e mais um motivo pra deixar a pessoa mais dependente consumindo cada vez mais para aumentar os lucros das indústrias.

Acham que é só isso? Tem mais, eles adicionam o gás(CO2) para cortar a acidez da frutose e do adoçante, o refrigerante sem gás tem gosto de remédio, ninguém aguenta beber, não é mesmo?

Contém ácido fosfórico, que rouba cálcio do nosso corpo e impede a sua fixação nos ossos. Ainda tem o benzeno, uma substância altamente cancerígena, juntamente com ciclamato de sódio e ao Aspartame, nos Estados Unidos, a Coca-cola Zero já é proibida pelo F.D.A. (Federal Drugs Administration), mas liberado no nosso pais tupiniquim, serve para todos os refri diet.

E por último é a vez dos Corantes e adoçantes artificiais. O Pro Teste, avaliou, que as crianças correm um grande risco, pois foram encontrados adoçantes na versão tradicional do Grapette, não informados no rótulo. Nos refrigerantes Fanta Laranja, Fanta Laranja Light, Grapette, Grapette Diet, Sukita e Sukita Zero, foram identificados os corantes amarelo crepúsculo, que favorece a hiperatividade infantil, proibido na Europa, e o amarelo tartrazina, com alto potencial alérgico. O mesmo estudo classificou os refrigerantes Coca-cola Zero, Sukita Zero, Fanta Light, Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja, Sprite Zero e Sukita, com duas substâncias específicas, o ciclamato de sódio e o benzeno, como altamente nocivas ao ser humano.

Em março 2013, no congresso da associação americana de cardiologia, foi apresentado um estudo que revelou, que a ingestão de bebidas açucaradas foram responsáveis por 133 mil mortes por diabetes e 44 mil por mortes por doenças cardiovasculares e 6 mil por câncer. 80% dessas mortes ocorreram em países de renda média e baixa. Os autores usaram dados do estudo The Global Burden of Disease (literalmente o peso global da doença) de 2010.

Meus amigos esta é a verdade sobre o lobo vestido em pele de cordeiro, concluindo! Refrigerante é veneno. Reflitam e pensem se vocês realmente se gostam e amam seus filhos de verdade para permitir a entrada de refrigerantes em suas casas.

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