Vida Saudável
Baseada em minha rotina doméstica, fiz aqui uma adaptação para as amigas que trabalham fora e tem a ajuda de uma diarista uma vez na semana .
Considerando que você tem uma diarista que fará a limpeza a fundo, ou seja, a faxina pesada, a limpeza a ser feita por você nos cômodos durante a semana diz respeito a passar pano no chão, tirar o pó dos móveis e manter a ordem.
Ter um paninho de limpeza sempre à mão e manter cada coisa em seu lugar é uma das grandes dicas!
Distribuir algumas tarefas entre os membros da família também é sempre bom!
Atividades iniciais:
Arrumar as camas.
Tirar a mesa do café, se possível lavar a louça que foi usada.
Revisar o banheiro: conferir se a toalha de rosto está organizada e se o vaso sanitário está limpo. Jogar um pouquinho de desinfetante para que, ao voltar do trabalho tudo esteja bem.
Dia de trabalho!
Retorno pra casa
Hoje é dia de limpar:
Segunda-feira: Banheiros
Terça-feira: Quartos
Quarta-feira: Sala e Cozinha
Quinta-feira: Passar Roupas
Sexta-feira: Descansar, afinal hoje você pagou uma diarista para fazer a faxina geral!!!
Após o jantar:
Lavar a louça.
Passar um paninho de limpeza no balcão e na mesa, para retirar resíduos ou farelos de alimentos.
Tirar os lixos dos banheiros e da cozinha.
Estender as toalhas que foram usadas no banho.
Antes de dormir:
Organizar a sala, afofar as almofadas e ajeitá-las.
Arrumar a mesa para o café da manhã.
Guardar objetos que estejam pela casa, fora do lugar.
Organizar o banheiro. Passar um paninho de limpeza com desinfetante perfumado nas peças do banheiro.
---------------
Lavar Roupas:
No dia que lhe for mais adequado, enquanto prepara o jantar, você pode colocar a roupa para ser lavada na máquina e, após o jantar, estendê-las. Faça uma máquina por dia.
- uma máquina de roupas claras;
- uma máquina de roupas escuras;
- uma máquina de roupas de cama;
- uma máquina de tapetes e panos de chão.
Claro que tudo de acordo com a sua necessidade.
---------------
Bom, digam-me o que acham, ok!?
- Mais Tempo Para VocÊ!!!
Tem coisas que parecem impossíveis, mas não são, desde que olhemos para o nosso alvo com determinação e disciplina!!! {#pinterest)No final do ano, vi muita gente infeliz com o fato de não ter atingido todos (ou quase nenhuma) das metas pré-estipuladas...
- Limpeza Da Cozinha
Continuando a série "é assim que limpo minha casa"....Hoje coloco o "passo-a-passo" rsrsr de como faço a limpeza da cozinha.Como esta área da casa requer muitos cuidados, dividi a "Limpeza da Cozinha" em vários posts.Se por acaso, eu deixei de responder...
- Limpeza Da Sala
Para complementar nosso cronograma de limpeza 1 e 2. Estão aqui algumas dicas. Aqui falei sobre como organizo a limpeza dos quartos.E aqui sobre a limpeza dos banheiros (casa de banho, em Portugal. É pq banheiro lá é outra coisa!)Agora vou tratar...
- Limpeza Dos Quartos
Continuando a postar as dicas que tenho passado para minha ajudante..... Mesmo que você ainda não tenha o quarto dos seus sonhos....é dentro dele que você sonha! (ai, essa ficou bregolina, mas tudo bem, vai!) dorme...descansa...acorda....acho...
- Limpeza Do Banheiro
E o treinamento que contei a vocês continua. Como mencionei, estou fazendo um dossiê sobre limpeza e organização da casa. Hoje vou postar aqui algumas das orientações sobre a limpeza dos banheiros que tenho dado à minha ajudante. LIMPEZA...
Vida Saudável
Rotina Doméstica (para quem trabalha fora)
Considerando que você tem uma diarista que fará a limpeza a fundo, ou seja, a faxina pesada, a limpeza a ser feita por você nos cômodos durante a semana diz respeito a passar pano no chão, tirar o pó dos móveis e manter a ordem.
Ter um paninho de limpeza sempre à mão e manter cada coisa em seu lugar é uma das grandes dicas!
Distribuir algumas tarefas entre os membros da família também é sempre bom!
Atividades iniciais:
Arrumar as camas.
Tirar a mesa do café, se possível lavar a louça que foi usada.
Revisar o banheiro: conferir se a toalha de rosto está organizada e se o vaso sanitário está limpo. Jogar um pouquinho de desinfetante para que, ao voltar do trabalho tudo esteja bem.
Dia de trabalho!
Retorno pra casa
Hoje é dia de limpar:
Segunda-feira: Banheiros
Terça-feira: Quartos
Quarta-feira: Sala e Cozinha
Quinta-feira: Passar Roupas
Sexta-feira: Descansar, afinal hoje você pagou uma diarista para fazer a faxina geral!!!
Após o jantar:
Lavar a louça.
Passar um paninho de limpeza no balcão e na mesa, para retirar resíduos ou farelos de alimentos.
Tirar os lixos dos banheiros e da cozinha.
Estender as toalhas que foram usadas no banho.
Antes de dormir:
Organizar a sala, afofar as almofadas e ajeitá-las.
Arrumar a mesa para o café da manhã.
Guardar objetos que estejam pela casa, fora do lugar.
Organizar o banheiro. Passar um paninho de limpeza com desinfetante perfumado nas peças do banheiro.
---------------
Lavar Roupas:
No dia que lhe for mais adequado, enquanto prepara o jantar, você pode colocar a roupa para ser lavada na máquina e, após o jantar, estendê-las. Faça uma máquina por dia.
- uma máquina de roupas claras;
- uma máquina de roupas escuras;
- uma máquina de roupas de cama;
- uma máquina de tapetes e panos de chão.
Claro que tudo de acordo com a sua necessidade.
---------------
Bom, digam-me o que acham, ok!?
loading...
- Mais Tempo Para VocÊ!!!
Tem coisas que parecem impossíveis, mas não são, desde que olhemos para o nosso alvo com determinação e disciplina!!! {#pinterest)No final do ano, vi muita gente infeliz com o fato de não ter atingido todos (ou quase nenhuma) das metas pré-estipuladas...
- Limpeza Da Cozinha
Continuando a série "é assim que limpo minha casa"....Hoje coloco o "passo-a-passo" rsrsr de como faço a limpeza da cozinha.Como esta área da casa requer muitos cuidados, dividi a "Limpeza da Cozinha" em vários posts.Se por acaso, eu deixei de responder...
- Limpeza Da Sala
Para complementar nosso cronograma de limpeza 1 e 2. Estão aqui algumas dicas. Aqui falei sobre como organizo a limpeza dos quartos.E aqui sobre a limpeza dos banheiros (casa de banho, em Portugal. É pq banheiro lá é outra coisa!)Agora vou tratar...
- Limpeza Dos Quartos
Continuando a postar as dicas que tenho passado para minha ajudante..... Mesmo que você ainda não tenha o quarto dos seus sonhos....é dentro dele que você sonha! (ai, essa ficou bregolina, mas tudo bem, vai!) dorme...descansa...acorda....acho...
- Limpeza Do Banheiro
E o treinamento que contei a vocês continua. Como mencionei, estou fazendo um dossiê sobre limpeza e organização da casa. Hoje vou postar aqui algumas das orientações sobre a limpeza dos banheiros que tenho dado à minha ajudante. LIMPEZA...