Vida Saudável
25.Janeiro.2012
O Rio de Janeiro amanheceu ensolarado e fervendo, e pelo visto irá anoitecer ensolarado e fervendo também. O calor nesse lindíssimo dia nos pede, no entanto, um pouco de atenção. Hidratação é fundamental. Nutrição é fundamental - frutas, hortaliças, amêndoas e castanhas (essas últimas hidratadas) devem ser o nosso foco principal.
Vamos nos proteger de dentro para fora principalmente. E de fora para dentro, os cuidados de sempre - prefira o sol no início e final do dia.
Um brinde com água de coco!!
Ursula Jahara *|*
- Saúde 2012!
FELIZ 2012!!! Que a renovação comece dentro de cada um de nós! Que possamos dar a possibilidade para as mudanças - saudáveis, energéticas, libertadoras, felizes, engrandecedoras, com propósitos reais e que colaborem para um Ser e um Mundo melhor!!!...
- Suco De Hortaliças = Oxigenando O Corpo!
ÁGUA DO DIA = água dos alimentos! Oxigenando o corpo através da alimentação. Hortaliças da feira orgânica de Ipanema, no Rio de Janeiro! Ingredientes dessa água vital: 1 Pepino 2 Maçãs 1/3 molho Salsinha 2 folhas Couve Mineira 2 folhas Folhas...
- O Que é O Processo De Desintoxicação?
Por Ursula Jahara * Outubro 2011 Ursula Jahara * Costa Rica, Setembro 2011 Nós adoramos quando tiramos um período para 'desintoxicar'. Um momento em que nos permitimos descansar - de dentro para fora, de fora para dentro. Compartilhamos com...
- Palavras Visuais Do Nova Terra Festival
... Para os que foram, os que não puderam ir, os que não quiseram ir, e os que não sabiam.... Deem uma olhadinha nas fotos que tirei do NOVA TERRA FESTIVAL - 1 e 2 de Maio, que aconteceu aqui no Sítio das Pedras, Vargem Pequena, Rio de Janeiro. E.......
- Alessandra Rigazzo Em Um Encontro Com Fátima Bernardes
Na semana passada, fui convidada pela Rede Globo, para participar do programa Encontro com Fátima Bernardes, cujo tema era "novos donos de casa".Estive no palco para falar um pouco sobre minha experiência como mulher que esteve no mercado de trabalho...
Vida Saudável
Nesse verão, proteja-se!
25.Janeiro.2012
O Rio de Janeiro amanheceu ensolarado e fervendo, e pelo visto irá anoitecer ensolarado e fervendo também. O calor nesse lindíssimo dia nos pede, no entanto, um pouco de atenção. Hidratação é fundamental. Nutrição é fundamental - frutas, hortaliças, amêndoas e castanhas (essas últimas hidratadas) devem ser o nosso foco principal.
Vamos nos proteger de dentro para fora principalmente. E de fora para dentro, os cuidados de sempre - prefira o sol no início e final do dia.
Um brinde com água de coco!!
Ursula Jahara *|*
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FELIZ 2012!!! Que a renovação comece dentro de cada um de nós! Que possamos dar a possibilidade para as mudanças - saudáveis, energéticas, libertadoras, felizes, engrandecedoras, com propósitos reais e que colaborem para um Ser e um Mundo melhor!!!...
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... Para os que foram, os que não puderam ir, os que não quiseram ir, e os que não sabiam.... Deem uma olhadinha nas fotos que tirei do NOVA TERRA FESTIVAL - 1 e 2 de Maio, que aconteceu aqui no Sítio das Pedras, Vargem Pequena, Rio de Janeiro. E.......
- Alessandra Rigazzo Em Um Encontro Com Fátima Bernardes
Na semana passada, fui convidada pela Rede Globo, para participar do programa Encontro com Fátima Bernardes, cujo tema era "novos donos de casa".Estive no palco para falar um pouco sobre minha experiência como mulher que esteve no mercado de trabalho...