Vida Saudável
- 10 Formas De Substituir O AÇucar Naturalmente
Como todos sabem consumir açúcar em abundancia pode levar a ter caries dental e a aumentar de peso com todos os transtornos de saúde que isso implica. Porem atualmente há vários substitutos do açúcar que adoçam as comidas e bebidas da mesma maneira,...
- AÇÚcar Do Coco : Uma SubstituiÇÃo SaudÁvel Para O AdoÇante
Compartilhar no Facebook"Açúcar de Coco: uma Substituição Saudável para o Adoçante"Açúcar de Coco: uma Substituição Saudável para o Adoçante 03 AGOSTO 2015 em Dieta, açucar de coco, diabeteMuitos adoçantes,...
- AÇÚcar É Pior Que CocaÍna ?
Açúcar é pior que cocaína? Estudos realizados nos Estados Unidos afirmam: o açúcar pode causar efeito no cérebro semelhante ao da cocaína. As pessoas sabem que o açúcar não faz bem, mas não sabem o quanto ele faz mal. Certamente desconhecem...
- AdoÇantes Fazem Realmente Mal À SaÚde
O aspartame é o adoçante artificial mais conhecido e mais criticado por cientistasAdoçantes fazem realmente mal à saúde?Claudia HammondDa BBC Future9 fevereiro 2015Não são poucas as pessoas que compram alimentos diet e adoçantes em uma tentativa...
- Zero AÇÚcar ?
Zero açúcar?Os mamíferos podem até não digerir adoçantes, mas as bactérias que vivem em seus organismos fazem isso por eles – e aumentam os seus pesos.Se quando você pensa em dieta a primeira coisa que vem à sua cabeça é trocar o açúcar...
Vida Saudável
NÃO ADIANTA ENGANAR O CÉREBRO : ELE SABE QUE ADOÇANTE NÃO É AÇÚCAR
Não adianta tentar enganar o cérebro: ele sabe que adoçante não é açúcar
Trocar o açúcar por adoçantes artificiais, sem calorias, pode não compensar tanto assim, segundo estudo feito com cobaias pela Universidade Yale, nos Estados Unidos. ...Isso porque o consumo de açúcar está diretamente ligado a uma maior sensação de recompensa. É que, durante o processo no qual ele é quebrado para ser aproveitado pelas células, os níveis de dopamina aumentam – e a substância é conhecida por gerar prazer. Portanto, os cientistas sugerem que não adianta se entupir de adoçante, já que em algum momento a procura por açúcar será intensa. Para eles, uma solução poderia ser a combinação de adoçantes com mínimas porções de açúcar. A hipótese ainda precisa ser testada em humanos, mas a equipe acredita que os resultados serão similares aos encontrados nos animais.
Trocar o açúcar por adoçantes artificiais, sem calorias, pode não compensar tanto assim, segundo estudo feito com cobaias pela Universidade Yale, nos Estados Unidos. ...Isso porque o consumo de açúcar está diretamente ligado a uma maior sensação de recompensa. É que, durante o processo no qual ele é quebrado para ser aproveitado pelas células, os níveis de dopamina aumentam – e a substância é conhecida por gerar prazer. Portanto, os cientistas sugerem que não adianta se entupir de adoçante, já que em algum momento a procura por açúcar será intensa. Para eles, uma solução poderia ser a combinação de adoçantes com mínimas porções de açúcar. A hipótese ainda precisa ser testada em humanos, mas a equipe acredita que os resultados serão similares aos encontrados nos animais.
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- AÇÚcar Do Coco : Uma SubstituiÇÃo SaudÁvel Para O AdoÇante
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