Vida Saudável
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Vida Saudável
Honra na mesa
O que fazemos quando vamos celebrar o aniversário dos nossos filhos e queremos que eles se sintam queridos e importantes? Arrumamos a mesa, colocamos o bolo e outras delícias.
O que fazemos quando recebemos visitas e queremos que se sintam bem-vindas? Exercitamos nossa hospitalidade, arrumando a mesa e servimos o jantar.
O que fazemos quando pessoas do nosso convívio recebem uma promoção no emprego, passam no vestibular, fecham contratos importantes? Nos reunimos ao redor da mesa para comemorar.
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| Imagem: Diacuy (Baú da Lola) |
Todas essas situações são importantes e especiais. Damos aos nossos "convidados", um lugar de honra à mesa, como forma de expressar nosso amor e de confirmar seu valor e sua dignidade.
Contudo, não é necessário esperar pelo dia do aniversário ou pelo resultado do vestibular para transmitirmos essa mensagem tão significativa ao coração dos nossos queridos.
Podemos criar situações especiais mesmo no dia-a-dia. Os momentos de refeição em nosso lar podem ser muito mais que uma pausa nas atividades para alimentar a família.
Naquela semana em que o marido está sendo muito exigido no trabalho...
No dia em que o filho ganhou ou perdeu (o resultado não importa) o campeonato de Futebol...
Naquele dia em que a filha não foi escolhida para a apresentação do ballet...
Mesmo em um dia comum, em uma mesa singela, com uma refeição simples, podemos preparar boas oportunidades de nutrir o corpo e oferecer um banquete de honra para aqueles que são nosso bem mais precioso: a família!
Durante a refeição:
- Segure na mão do marido, olhe nos olhos e diga o quando você o admira.
- Toque nos ombros do filho, olhe nos olhos e deixe ele saber o quanto é importante para sua família.
- ofereça uma flor do jardim (deixe em uma garrafinha de vidro) coloque no lugar da mesa em que sua filha irá se sentar e diga a ela o quanto é linda e especial.
Há pais de família se importando cada vez menos com o horário de retornar à casa, pois o lar está cheio de reclamações e as pressões do trabalho se estendem.
Há adolescentes inseguros sobre o seu valor e lugar no mundo, porque não têm relacionamento com os pais.
Se nós, mulheres, doadoras de vida, prepararmos um ambiente físico e emocionalmente acolhedor para receber nossas famílias, é certo que ela será cada dia mais fortalecida.
Referência: A Experiência da Mesa, Devi Titus
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