Vida Saudável
O pepino tem alto teor de água, que ajuda no controle da temperatura do corpo e nos processos orgânicos, oferecendo nutrientes para as células e eliminando delas usas impurezas.
Rico em fibras, é também um poderoso diurético natural. Seu consumo combate o excesso de ácido úrico, entre outros benefícios para a saúde. Saiba quais são eles:
- Tônico para o fígado e os rins.
- Dá força aos cabelos e às unhas, graças ao alto teor de sílica e flúor.
- Eficiente diurético natural, o alimento também ajuda a controlar a pressão alta.
- Combate a prisão de ventre, a obesidade e a diabete.
- É indicado para amenizar dores de garganta e problemas de pele.
- Pode também ser utilizado nas enfermidades dos dentes e das gengivas.
Prepare um suco de pepino para controlar a hipertensão:
1 pepino pequeno
1 copo (200 ml) de água
Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.
Além de controlar a pressão, é bom também para as inflamações do tubo digestico e da bexiga, além de ter ação purificante, ajudando a eliminar a gordura da pele. Quando misturado com mel, é excelente para combater as enfermidades da garganta.
fonte: Coleção Alimentos que curam – Ed. Sampa
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Vida Saudável
HIPERTENSÃO - SUMO DE PEPINO
Rico em fibras, é também um poderoso diurético natural. Seu consumo combate o excesso de ácido úrico, entre outros benefícios para a saúde. Saiba quais são eles:
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- Pode também ser utilizado nas enfermidades dos dentes e das gengivas.
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1 pepino pequeno
1 copo (200 ml) de água
Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.
Além de controlar a pressão, é bom também para as inflamações do tubo digestico e da bexiga, além de ter ação purificante, ajudando a eliminar a gordura da pele. Quando misturado com mel, é excelente para combater as enfermidades da garganta.
fonte: Coleção Alimentos que curam – Ed. Sampa
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