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Benefícios do chá verde para a Saúde
Benefícios do chá verde para a Saúde - Bebidas costumam oferecer muitos benefícios à saúde, como o chá verde. O chá verde contém uma grande quantidade de antioxidantes na mesma, de modo que a bebida é dito ter muitos benefícios para a nossa saúde. Ao consumir o chá verde em uma base regular, em seguida, as queixas seriam resolvidos doença.
Em um artigo anterior, nós discutimos sobre 10 benefícios de saúde do chá verde . Para complementar o artigo anterior, eu tento compartilhar mais informações sobre os benefícios do chá verde . Vamos dar uma olhada abaixo, quais são os benefícios de saúde do chá verde para os seres humanos.
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Benefícios do chá verde para a Saúde
- O chá verde pode acelerar a redução de circulação de sangue, teor de cafeína no chá verde pode melhorar a função renal, melhorar os níveis de concentração e estimula os nervos do cérebro, para evitar a doença de Alzheimer e doença de Parkinson.
- Proteção contra vírus da gripe, reduz o stress, protege a córnea para evitar a catarata, e ajudar a baixar a pressão arterial elevada. Isto é porque o teor de vitamina C no chá verde.
- Reduzir o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral. A doença cardíaca e derrame cerebral poderia ser reduzida por chá verde, porque o chá verde contém vitamina E, além disso, a vitamina E pode também reduzir o risco de o envelhecimento prematuro da pele, a vitamina E também pode ajudar a prevenir a formação de gordura nos vasos sanguíneos.
- Metabolismo de carboidratos no corpo, isso causou uma grande quantidade de vitamina B no chá verde
- Facilitar a digestão. Teor de óleo essencial no chá verde pode ajudar a digestão e também ajuda na dissolução de gordura em nosso corpo.
- O chá verde ajuda a perder peso. Os polifenóis presentes no chá verde podem ajudar a perder peso, aqueles de vocês que têm excesso de peso, é aconselhável consumir chá verde. Bactérias que causam disenteria também podem ser mortos naturalmente por consumir chá verde.
- Matar todas as bactérias na boca que causam mau hálito, aftas, etc .. Porque o chá verde contém clorofila, que contribuem para isso.
- Prevenir a cárie dentária. Conteúdo de flúor no chá verde pode nos ajudar na manutenção da saúde dental.
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